В подростково-молодёжных клубах Центрального района завершился цикл бесед «Анорексия и жертвы гамбургеров»
Поговорили с воспитанниками о вредных продуктах питания, обсудили причины и симптомы анорексии и, конечно же, обсудили важность правильного питания и составили рацион здоровой пищи.
Сегодня в подростково-молодёжных клубах «Перспектива» проходит кинолекторий «Взятие Измаила» из цикла «Великие битвы России»
24 декабря (по новому стилю 22 декабря) 1790 года русские войска под командованием генерал-аншефа Александра Суворова взяли крепость Измаил. Это была блестящая победа. Крепость, считавшуюся неприступной, русские войска захватили меньшими силами. В результате этой победы произошел коренной перелом в Русско-турецкой войне, Россия укрепила свои позиции на Черном море и на Балканах. Этот день считается Днем воинской славы России.
Прошел чемпионат Санкт — Петербурга по пауэрлифтингу (жиму)
В очередной раз Петр Плешивцев воспитанник ПМК «Чайка» занял первое место в своей весовой категории с результатом 260 кг.
Наши поздравления!
В творческой лаборатории «Калейдоскоп» ПМК «Муравейник» прошла выставка творческих работ «Память о героях Отечества», посвящённая Дню Неизвестного Солдата
Работы «Воин-победитель», «На страже Отчизны», «Блокадное небо», «Щит Родины», «Чудо-богатыри России» и «Любимые сыны Победы» выполнены в технике выпиливания и выжигания по дереву, а также в технике живописи — гуашью и акварелью.
Ансамбль танца «Фламинго» ПМК «На Коломенской» принял участие во Всероссийском фестивале-конкурсе «Новогодняя сказка»
В номинации «Эстрадный танец» коллектив выступил со своим зажигательным номером «Танцуем джаз» и стал лауреатом II степени!
Поздравляем!
В ПМК «На Троицкой» прошла очередная аттестация ребят, занимающихся в секции ТХЭКВОНДО
Аттестация в тхэквондо призвана определить уровень квалификации спортсмена, его физическую и моральную подготовку, а также наличие определённых теоретических знаний.
Воспитанники секции прилежно посещали занятия, были дисциплинированны в течение всего тренировочного сезона, активно содействовали изучению тхэквондо.
Таким образом, в канун Нового года, ребята получили замечательные подарки — новые квалификационные пояса!
В ПМК «Муравейник» прошли просмотр и обсуждение фильма по роману Николая Чуковского «Балтийское небо»
Главной темой обсуждения фильма режиссёра Владимира Венгерова о лётчиках, оберегавших небо блокадного Ленинграда, стали простые но очень важные истины: мужество, вера в Победу, любовь и бесконечная преданность своему делу.
В ПМК «Юность» проходит персональная выставка воспитанницы изостудии, дипломанта конкурса-фестиваля «Звёздный дождь» Александры Шахториной 
Александра Шахторина пришла в студию недавно, но за короткий срок овладела различными техниками живописи: пастель, гуашь, масляные краски на холсте.
На выставке представлены любимые сюжеты Александры — волшебные уголки родной природы, которые юная художница писала по детской памяти, узнаваемые улочки старого Петербурга, и, конечно же, ни с чем не сравнимый мир животных и птиц.
Выставка Александры Шахториной будет открыта для любителей живописи до конца года!
Воспитанница студии эстрадного вокала «Гармония» подростково-молодёжного клуба «На Троицкой» Екатерина Соломатова приняла участие в открытом вокальном конкурсе «Soprano»
Екатерина достойно прошла все этапы конкурса: отбор, нелегкую соревновательную борьбу среди вокалистов, и стала лауреатом I степени в возрастной категории «26-35 лет».
Поздравляем!
В театре — студии «ТИК» подростково-молодёжного клуба «Луч» прошло открытое занятие по жонглированию
Жонглирование — это весело. Жонглирование — это красиво. Жонглирование — это физическое и интеллектуальное саморазвитие.
Ребята зарядились положительными эмоциями, научились основным движениям при жонглировании и попытались показать несколько трюков с мячами.
Воспитанники ПМК «Муравейник» посетили открытие выставки Виктора Горбушина и Ольги Балышевой «В Сиверскую — с любовью!»
Выставка проходит в Детской школе искусств им. И. И. Шварца поселка Сиверский и посвящена неувядаемой красоте Петербурга и его окрестностей.
Все выставочные работы выполнены в технике сухая пастель на картоне.
Выставка «В Сиверскую — с любовью!» продлится до нового 2023 года!
Сегодня в подростково-молодежных клубах Центрального района пройдёт Час здоровья «Анорексия и жертвы гамбургеров»
Всемирная организация здравоохранения определила, что здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов.
Здоровье — это важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоничное развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к счастью человека.
Что определяет здоровье?
Наследственность, экология, образ жизни, спорт, здоровая психика и питание. Рациональное питание — важнейшая составляющая здорового образа жизни.
Любое нарушение пищевого поведения — психологическое заболевание, которое характеризуется неправильными привычками в питании. Нервная булимия и нервная анорексия являются наиболее часто встречаемыми формами нарушения пищевого поведения. В группе риска, как правило, находятся подростки и молодёжь.
Чтобы всегда оставаться в хорошей форме, иметь нормальный вес, необходимо придерживаться некоторых профилактических правил: правильно питаться, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек. Соблюдение таких простых рекомендаций поможет сохранить свой вес в норме, быть здоровыми и активными.
