Внимание, автолюбители и пешеходы
Приглашаем вас принять участие в онлайн-викторине «Мой безопасный путь домой», посвященной профилактике правонарушений в сфере дорожного движения.
23 октября в нашей группе пройдёт захватывающий интеллектуальный поединок, где каждый сможет проверить свои знания правил дорожного движения и узнать много нового о безопасности на дорогах.
Приготовьтесь к интересным вопросам и каверзным ситуациям.
23 октября в 18:00
Вместе сделаем наши дороги безопаснее!
В молодёжных клубах Центрального района проходит час здоровья «Спорт – альтернатива пагубных привычек» в рамках профилактики наркомании и правонарушений, связанных с незаконным оборотом наркотиков
Проблема наркомании и правонарушений, связанных с незаконным оборотом наркотиков, остаётся одной из самых острых в обществе. Особенно уязвимы подростки и молодёжь: в поиске острых ощущений, признания или просто пытаясь справиться со стрессом, они могут оказаться в зоне риска. Но есть мощная, доступная и по-настоящему созидательная альтернатива — спорт.
Почему спорт работает как профилактика
Физическая активность влияет сразу на несколько уровней человеческой жизни — от биохимии до социальной среды.
Естественная выработка «гормонов счастья». Во время тренировок организм выделяет эндорфины, дофамин и серотонин — те самые вещества, которые отвечают за чувство удовольствия и снижают уровень стресса. Получается, спорт даёт тот самый «кайф», но без разрушительных последствий для здоровья.
Структурирование времени и дисциплины. Регулярные тренировки формируют режим дня, учат ставить цели и добиваться их. У человека просто остаётся меньше времени и энергии на рискованное поведение.
Социальная поддержка и чувство принадлежности. Спортивная секция или команда — это круг единомышленников, где ценят усилия, а не «острые» эксперименты. Для подростка особенно важно быть частью группы, где его принимают и поддерживают.
Формирование устойчивости к давлению. В спорте учатся справляться с неудачами, принимать критику, отстаивать свои границы. Эти навыки помогают уверенно говорить «нет» в ситуациях, когда предлагают попробовать наркотики.
Какие виды спорта особенно эффективны
Не обязательно выбирать что-то экстремальное — главное, чтобы активность была регулярной и приносила удовольствие:
Командные виды спорта (футбол, баскетбол, волейбол) развивают навыки взаимодействия, учат работать в коллективе и брать ответственность за общий результат.
Единоборства (дзюдо, самбо, бокс) помогают не только укрепить тело, но и научиться самоконтролю, дисциплине и уважению к сопернику.
Бег, велоспорт, плавание — отличные варианты для индивидуальной работы над собой, снятия стресса и формирования привычки к регулярным нагрузкам.
Функциональные тренировки и уличные виды спорта (воркаут, паркур) привлекают молодёжь своей свободой и возможностью самовыражения без больших затрат.
А какой вид спорта помог вам или вашим близким стать сильнее — не только физически, но и морально?
«Природа коммуникации. Искусство общения»: как прошёл тренинг в «Романтиках»
В нашем молодёжном клубе состоялся психологический тренинг, который помог участникам заглянуть глубже в мир человеческого взаимодействия. Ведь умение слышать и быть услышанным — навык, без которого сложно представить и работу, и дружбу, и даже обычный бытовой разговор.
Участники:
разобрали, как устроены механизмы диалога и что на самом деле влияет на понимание между людьми;
освоили практические инструменты коммуникации — и сразу же применили их в упражнениях;
бережно поработали с внутренними барьерами, которые порой мешают открыто и спокойно говорить о важном.
«ХоругвЪ» и три дня в лесу — поход, тактика, грибы и забота о природе!
Военно-патриотический клуб «ХоругвЪ» вместе с МЕДМОЛом провели финальный полевой выход.
Что было в программе:
страйкбол: учились слаженно действовать в группе, грамотно менять позиции и держать связь.
ориентирование на местности: разбирались, как работать с картой и навигационными риложениями, учились «читать» местность и привязываться к ориентирам.
грибная школа: для тех, кто только знакомится с лесом, провели мини‑курс по распознаванию съедобных грибов и правилам безопасности.
забота о природе: собрали несколько мешков мусора.
встречи с лесными жителями: утром будил стук дятла, а на болоте «навигатор» в лице ужа ненавязчиво подсказал, где лучше не ступать.
Хотите вступить в военно-исторический клуб «ХоругвЪ»? Пишите в личные сообщения группы.
До 21 октября продолжается приём заявок на Открытый фестиваль патриотического творчества
«Я вижу цель творить»
К участию приглашаются как творческие коллективы, так и отдельные авторы — ветераны локальных конфликтов и участники специальной военной операции, готовые проявить себя в музыке, театре или изобразительном искусстве.
Среди номинаций фестиваля: «Вокально-инструментальное искусство», «Театральное искусство» и «Живопись». Узнать подробнее об условиях участия и подать заявку можно по ссылке.
Этот проект стал одной из первых городских площадок, созданных специально для свободного самовыражения ветеранов боевых действий.
«С уважением к памяти»: в Лавре прошла добровольческая акция!
В рамках осеннего месячника по благоустройству в Свято-Троицкой Александро-Невской лавре состоялась акция «С уважением к памяти».
Активисты молодёжных клубов «Перспектива» и волонтёры привели в порядок «Никольский» и «Казачий» мемориалы: убрали мусор, очистили мемориальные доски и позаботились о воинских захоронениях.
Эта работа — наш тихий, но глубокий поклон тем, кто оставил свой след в истории.
Акция завершилась возложением цветов к мемориалу жертв блокады Ленинграда.
Благодарим всех, кто принял участие в акции и внес вклад в сохранение памяти!
В театре-студии «Летний сад» (молодёжный клуб «Муравейник») прошёл пластическо‑речевой тренинг «Свобода самовыражения»
На занятии участники учились чувствовать своё тело и голос — и отпускать внутренние барьеры. Вместе разбирали, как снять телесные зажимы, сделать речь чёткой, а подачу — уверенной. Отработали упражнения на дикцию и технику речи, потренировали харизму и научились держаться свободно.
Атмосфера получилась по‑настоящему заряжающей: было много энергии и смеха!
Рисуют все!
Молодёжный клуб «Нева» приглашает на занятия в Изостудию имени В.И. Суворова.
Изостудия уже более 70 лет придерживается традиций реализма. Под руководством преподавателя вы освоите основы классического рисунка, живописи и композиции.
вторник-пятница: с 18:00 до 20:45
улица Миллионная, 13-15
Запись на занятия — через сообщения в группе или по телефону +7(812)314-10-72.
Все дороги ведут в Арктику
Отправляйтесь в путешествие по истории освоения Арктики и Крайнего Севера с молодёжным клубом «Муравейник»! Участники круглого стола «Арктика и Крайний Север: границы региона» узнают о географии Северного полюса и его значении для национальной безопасности России.
Заявки от команд принимаются до 22 октября по адресу: aboldinova@mail.ru. Максимальное число участников команды — пять, возраст– от 14 до 18 лет.
23 октября в 16:00
улица Марата, 55/5
Круглый стол пройдёт в рамках совместного с факультетом географии РГПУ им. А. И. Герцена историко-патриотического проекта «Арктиковедение».
Онлайн-конкурс изобразительного и декоративно-прикладного творчества «Чудесная пора, очей очарованье» уже в полном разгаре!
Мы рады сообщить, что участники уже начали загружать свои работы в альбомы ВКонтакте. Это отличная возможность продемонстрировать свои таланты, вдохновиться идеями других и получить заслуженное признание!
Присоединяйтесь к конкурсу, делитесь своими шедеврами и поддерживайте других участников!
Для участия:
отправьте заявку на участие в конкурсе до 20 октября по адресу pers279@yandex.ru с пометкой Чудесная пора, очей очарованье — 2026» (шаблон заявки – во вложениях);
отправьте заявку на портале АИС «Молодёжь России»: myrosmol.ru/events/d33…
загрузите фотографии ваших работ в соответствующие альбомы в нашей группе ВК до 20 октября:
Номинация «Изобразительное искусство»:
14-18 лет – vk.ru/album-434932_311923314
19-25 лет – vk.ru/album-434932_311923322
26-35 лет –vk.ru/album-434932_311923331
Семейное творчество – vk.ru/album-434932_311923344
Номинация «Декоративно-прикладное творчество»:
14-18 лет – vk.ru/album-434932_311923346
19-25 лет – vk.ru/album-434932_311923351
26-35 лет – vk.ru/album-434932_311923356
Семейное творчество – vk.ru/album-434932_311923360
И пусть осень вас только вдохновляет!
Планы на вечер готовы! Устроим кинопросмотр в «Петровском»
Будем вместе смотреть, переживать, смеяться и спорить о любимых сценах. Пусть этот вечер станет поводом собраться с друзьями и заново влюбиться в кино!
22 октября в 18:00
улица Марата, 78
Как подростку не стать жертвой онлайн-вербовки? Обсудили в «Луче»
В молодёжном клубе «Луч» прошла беседа «Противодействие терроризму, экстремизму и иным деструктивным явлениям» совместно с Российским обществом «Знание».
Во время встречи разобрали:
почему вербовщики выбирают подростков;
какие приёмы манипуляции используют;
как отличить осознанный выбор от навязанного;
как обнаружить в своём окружении вербовщика и как ему противостоять.
Вербовщики играют на слабостях. Семейные проблемы, трудности во взаимоотношениях, сложные жизненные ситуации — всё это делает вас уязвимыми. Не замалчивайте проблемы: обсуждайте их с родителями, друзьями, преподавателями и обращайтесь на Детский телефон доверия: 8(800)200-01-22.
Доверие близким, критическое мышление и цифровая осторожность — ваша броня
