«Разговоры, которые не принято вести»: встретились в «Романтиках», чтобы заглянуть в наши сценарии в отношениях
Иногда мы снова и снова попадаем в одни и те же истории: то бежим навстречу, то резко отстраняемся, то мечемся между «хочу быть рядом» и «мне слишком тесно». А прошлое будто тихо шепчет: «Делай как раньше».
На встрече мы не искали виноватых — мы учились видеть механику этих сценариев. И это уже половина свободы.
Коротко о главном:
разобрали 3 сценария поведения: догонять, отстраняться, балансировать;
увидели скрытые триггеры, которые управляют выбором и реакциями;
потренировали осознанность: как не действовать на автопилоте.
Спасибо всем за открытость
Поделиться новостью
Самое важное за неделю
