📅21 декабря в России впервые будет отмечаться новый государственный праздник – День многодетной семьи!
С целью повышения престижа семейного образа жизни и материнства, укрепления статуса многодетной семьи, “Перспектива” приглашает всех желающих принять участие в Фотоконкурсе “Наука быть семьёй”.
Фотоконкурс пройдет в трёх номинациях:
– “Традиции большой семьи”;
– “Семейные ценности”;
– “Лица и поколения”.
Для участия в Фотоконкурсе “Наука быть семьёй” вам нужно:
– Быть подписчиком группы https://vk.com/opmk_perspektiva
– С 16 по 19 декабря разместить в комментариях под постом фотоработы в выбранной номинации, отражающие дух, устои и многообразие большой семьи, а также демонстрирующие совместные семейные активности и увлечения.
Итоги Фотоконкурса будут подведены 21 декабря
Победителей, по традиции, ждут призы и новогодние сюрпризы.
Встреча была посвящена психологической работе над чувством тревоги. Тревога – особый механизм, от которого сложно избавиться. А вот попробовать контролировать это чувство и управлять им – вполне возможно.
На занятии проговорили методы и способы психологической профилактики. Как известно, чувство тревоги возникает из-за большого количества незавершенных задач. В этих обстоятельствах необходимо учиться “делегировать” эти задачи, планировать, ставить “напоминалки”.
В завершении, участники встречи работали с метафорической ассоциативной картой, указывающей на ресурс, который поможет справиться с суетой.
Если хотите ближе познакомиться с искусством и методами психологии, приходите в психообразовательный клуб “Искусство быть”!
Следующая встреча состоится 19.12.2024 в 18.00 и будет посвящена подвению итогов года.
Этот замечательный напиток объединяет народы, культуры и поколения, наполняя наши сердца теплом и уютом. Чай — это не просто напиток, это целый ритуал, способный подарить мгновения спокойствия в нашем бурном мире.
Каждая страна имеет свои уникальные традиции приготовления и потребления чая. В Тибете его заваривают из чайных листьев и густого молока яка, настаивая по несколько часов, в Индии добавляют ароматные специи, а в Англии добавляют в чай молоко.
Сегодня, в этот особенный день, приглашаем вас сделать паузу, заварить любимый чай и поделиться моментом с близкими.
Какой ваш любимый сорт? Какие необычные варианты вы пробовали? Делитесь своими чаеманческими историями и рецептами в комментариях!
📅21 декабря в России впервые будет отмечаться новый государственный праздник – День многодетной семьи!
С целью повышения престижа семейного образа жизни и материнства, укрепления статуса многодетной семьи, “Перспектива” приглашает всех желающих принять участие в Фотоконкурсе “Наука быть семьёй”.
Фотоконкурс пройдет в трёх номинациях:
– “Традиции большой семьи”;
– “Семейные ценности”;
– “Лица и поколения”.
Для участия в Фотоконкурсе “Наука быть семьёй” вам нужно:
– Быть подписчиком группы https://vk.com/opmk_perspektiva
– С 16 по 19 декабря разместить в комментариях под постом фотоработы в выбранной номинации, отражающие дух, устои и многообразие большой семьи, а также демонстрирующие совместные семейные активности и увлечения.
Итоги Фотоконкурса будут подведены 21 декабря
Победителей, по традиции, ждут призы и новогодние сюрпризы.
Новый год и Рождество – счастье, радость, волшебство
19 декабря 18.00 в молодежном клубе “Ленинградец” пройдет мастер-класс по созданию ёлочной игрушки из глиттерного фоамирана!
Руководитель творческой мастерской “Флер-Оранж” Татьяна Геннадьевна Анисимова научит вас создавать авторское праздничное украшение, которое может стать отличным подарком для друзей и близких, или засиять на вашей новогодней ёлочке.
Все материалы, необходимые для работы, вам предоставят в мастерской “Флер-Оранж”.
Не раздумывайте! Записывайтесь через сообщения в группе и приходите создавать новогоднее чудо.
Очень многие водители несерьёзно относятся к вождению в зимний период, а зря. Управление автомобилем зимой очень сильно отличается от вождения в другие сезоны. Количество ДТП в это время года значительно возрастает, а с ними растёт и количество травм и смертей. Существуют несложные правила, которые обезопасят вождение автомобиля зимой.
– Заранее подготовьте автомобиль к зимней погоде: смените летнюю резину на зимнюю, залейте морозостойкую жидкость в бачок стеклоомывателя.
– Перед поездкой тщательно очистите автомобиль от снега и льда. Стекла и боковые зеркала надо почистить в первую очередь, чтобы ничто не мешало обзору ситуации на дороге. Удалите снег с крыши автомобиля, ведь при резком торможении он может съехать на лобовое стекло и закрыть обзор.
– Нельзя резко тормозить на зимней скользкой трассе. Это вызывает блокировку колес и утрату над управляемостью автомобиля. Антиблокировочная система во время срабатывания зимой значительно удлиняет тормозной путь, поэтому не стоит ей злоупотреблять. Для безопасного вождения надо нажимать на педаль тормоза плавно, без рывков. Если произошла блокировка колёс, то необходимо отпустить тормоз и дальше давить на педаль только прерывистыми нажатиями.
– Соблюдайте скоростной режим. Выбирайте скорость в соответствии с погодными и климатическими условиями. Не стоит полагаться только на зимние колёса, полный привод или какие-тот другие технические характеристики автомобиля. Водитель должен владеть контролем над автомобилем при любом изменении дорожной обстановки.
– Не совершайте резких маневров, при которых возникает опасность потери контроля над автомобилем. Например, резко увернувшись от ямки на трассе, можно оказаться за её пределами, улетев в кювет. Поэтому всегда будьте бдительны. Особенно при езде по мостам и эстакадам. Лёд на этих участках образуется намного раньше, чем на других, поэтому важно не делать резких ускорений, которые могут привести к заносу автомобиля.
– На обледенелой трассе не стоит обгонять другие транспортные средства. Особенно, если левые полосы движения загрязнены зимними осадками из снега и льда. Попав в такую колею, можно потерять контроль над автомобилем и уйти в опасный занос.
– Всегда будьте внимательны при движении на подъёмах. Исходя из загрязнённости дороги и крутизны подъёма надо заранее выбирать необходимую скорость. Это важно сделать для того, чтобы не переключаться во время самого движения по подъёму, так как это может вызвать пробуксовку колёс и потерю сцепления автомобиля с дорогой.
– При движении на спусках не давите на педаль тормоза — применяйте торможение с помощью двигателя, выбрав пониженную передачу. Это надо сделать заранее, ещё перед самим спуском. Это поможет избежать потери контроля над автомобилем.
– В условиях сниженной видимости — сильного снегопада или метели — важно выделить свой автомобиль в потоке. Включите фары и противотуманные фонари. Это позволит не только другим водителям заметить ваш автомобиль, но и более безопасно двигаться вам, получая необходимое освещение дороги. При вынужденных остановках не стоит забывать об аварийной световой сигнализации.
– Будьте внимательны к пешеходам. На скользкой или заснеженной дороге человек, идущий по пешеходному переходу может внезапно поскользнуться и упасть. Важно быть готовым к такой экстремальной ситуации. Поэтому надо всегда снижать скорость при приближении к пешеходным переходам, детским учреждениям и другим потенциально опасным участкам.
Не пренебрегайте этими несложными правилами — они помогут вам сохранить жизнь и здоровье на скользких дорогах. Желаем всем водителям безопасной езды и счастливого пути!
Новый год и Рождество – счастье, радость, волшебство
19 декабря 18.00 в молодежном клубе “Ленинградец” пройдет мастер-класс по созданию ёлочной игрушки из глиттерного фоамирана!
Руководитель творческой мастерской “Флер-Оранж” Татьяна Геннадьевна Анисимова научит вас создавать авторское праздничное украшение, которое может стать отличным подарком для друзей и близких, или засиять на вашей новогодней ёлочке.
Все материалы, необходимые для работы, вам предоставят в мастерской “Флер-Оранж”.
Не раздумывайте! Записывайтесь через сообщения в группе и приходите создавать новогоднее чудо.
Напишите в личные сообщения группы молодёжного клуба «Романтики». Наши психологи с удовольствием вам помогут и поддержат вас в формате удалённого общения!
Услуга доступна для жителей Санкт-Петербурга от 14 до 35 лет.
Синоптики обещают до 15 сантиметров снега уже в эту субботу.
И это замечательный повод насладиться зимними развлечениями на мероприятии «Зима в городе»!
«Зима в городе» — это еженедельная семейная развлекательная программа, которая объединяет людей разных возрастов в увлекательных играх, зимних забавах и эстафетах.
Мероприятие проводят Центр спорта Центрального района совместно с «Перспективой» и Культурно-досуговым комплексом «Центральный».
14 декабря в 12:00
Сад Даниила Гранина (Соляной переулок, д.12)
Приходите всей семьёй — это отличная возможность весело и активно провести выходные и насладиться долгожданным снегом!
Синоптики обещают до 15 сантиметров снега уже в эту субботу ❄
И это замечательный повод насладиться зимними развлечениями на мероприятии «Зима в городе»!
«Зима в городе» — это еженедельная семейная развлекательная программа, которая объединяет людей разных возрастов в увлекательных играх, зимних забавах и эстафетах.
Мероприятие проводят Центр спорта Центрального района совместно с «Перспективой» и Культурно-досуговым комплексом «Центральный».
14 декабря в 12:00
Сад Даниила Гранина (Соляной переулок, д.12)
Приходите всей семьёй — это отличная возможность весело и активно провести выходные и насладиться долгожданным снегом!
Среди приглашённых спикеров — начальник отдела молодежной политики Администрации Центрального района Санкт-Петербурга Илона Сумарокова.
Эксперты вместе с участниками обсудили, какими компетенциями должны обладать специалисты по работе с молодежью, поговорили о профессиональных стандартах, а также о навыках, необходимых для каждого конкретного работника.
Илона Сумарокова ответила на популярный вопрос о сохранности персональных данных при регистрации на платформе «МыПетербург». Она подчеркнула, что задача специалиста по работе с молодёжью — объяснить, что любые данные, внесенные на государственных платформах, в безопасности.
Получение паспорта – важное и торжественное событие для молодых петербуржцев. Паспорт не только удостоверяет личность владельца, но и подтверждает его гражданство и основные права, а также напоминает об обязанностях честно и добросовестно учиться, работать на благо своей страны.
👏 Поздравить юных петербуржцев с важным событием в их жизни пришли заместитель главы администрации Центрального района Санкт-Петербурга Трофимова Елена Валерьевна, представители УМВД России, районного отделения “Движение первых” и музея Александра Суворова.
Вручая паспорта юным петербуржцам, Елена Валерьевна выразила уверенность, что ребята станут настоящими гражданами своей страны и внесут свой вклад в развитие и процветание России.
Поздравляем талантливых молодых ребят с обретением одного из главных документов гражданина России. Что значит быть гражданином своей страны? Это значит быть человеком, который знает и помнит историю своей родины, понимает её сегодняшнее устройство, соблюдает законы России и с уважением относится к государственным символам свой страны!
Завершился праздник выступлением солистов и творческих колективов ОПМК “Перспектива”.
