Поведенческие признаки зависимости от алкоголя

Алкоголь — коварный враг, маскирующий свою опасность под ложным ощущением лёгкости и удовольствия. Его воздействие на организм сложно предсказать, а последствия часто проявляются не сразу.

Переход от случайного употребления алкоголя к зависимости может быть незаметным. Это не обязательно означает ежедневное запойное пьянство. Алкоголизм — это комплексное расстройство, сопровождающееся устойчивой физической и психологической тягой, которая проявляется индивидуально. Однако ряд характерных признаков может свидетельствовать о развитии зависимости.

Мы уже приводили примеры физиологических признаков алкогольной зависимости. Сегодня рассмотрим поведенческие признаки.

  1. Потеря контроля в процессе распития алкогольных напитков. Человеку становится трудно контролировать количество выпитого алкоголя. Например, нередко планы выпить «немного» постоянно заканчиваются злоупотреблением.
  2. Зацикленность на алкоголе. Он становится центральной частью жизни человека. Зависимый может выстраивать свои планы на день вокруг употребления алкоголя, сразу планировать следующий приём, постоянно искать способы выпить.
  3. Пренебрежение привычными обязанностями. Из-за наличия привычки частого употребления алкоголя возможно пренебрежение работой, учёбой, хобби, врепровождением с семьёй и друзьями и даже качественным отдыхом. Алкоголь начинает заменять человеку отдых, отношения с людьми, у него пропадает желание трудиться.
  4. Продолжение употребления, несмотря на уже имеющиеся негативные последствия. Человек  продолжает пить, даже наблюдая нарушения в работе организма, проблемы на работе и в отношениях.
  5. Сокрытие употребления алкоголя. Человек пытается скрыть факт употребления алкоголя или количество выпитого. Это тревожный знак.

По отдельности каждый из перечисленных выше признаков ещё не означает наличие алкогольной зависимости, хотя и может стать поводом для того, чтобы обратить на это внимание. Два и более проявляющихся в поведении человека признаков уже могут вести к зависимости.

Если вы замечаете значительные изменения в подведении близких, друзей, коллег, которые употребляют алкоголь, обратите их внимание на это и постарайтесь узнать, в чём причина этих изменений. Возможно, человеку понадобиться помощь.

Будьте внимательны к своему здоровью и поведению окружающих!

Урок мужества: Ржевская битва

Сегодня в молодёжных клубах Центрального района проходит урок мужества «Ржевская битва» из цикла «Вехи Великой Победы».

В ходе Великой Отечественной войны, с 1942 по 1943 годы, на Восточном фронте, в районе Ржевско-Вяземского выступа, развернулась битва, которую будут называть «Ржевской мясорубкой». Эта серия сражений стала одной из самых кровопролитных в истории войны и оказала особое влияние на стратегическую ситуацию на Восточном фронте.

Боевые действия включали в себя четыре наступательные операции со стороны советских войск Западного и Калининского фронтов, целью которых было освобождение Ржева, Вязьмы, Сычёвки и нанесение поражения основным силам немецкой группы армий «Центр».

Достижение целей доставались советской армии с большим трудом. Ржевско-Вяземская операция 1942 года проводилась в сложных погодных условиях при превосходстве немецких войск в артиллерии и танках. Эвакуированные военные предприятия в то время только начинали налаживать производство, и на фронте не хватало самого необходимого. Ряд армий попал в окружение, в боях умирали не только солдаты, но и командующие. Параллельно с операциями на этом фронте большое количество сил уходило на защиту Сталинграда, и это делало условия для победы труднее.

Уже в ходе следующей операции, приложив все свои усилия, советская армия пробилась вперёд, вырвалась из вражеского кольца и перехватила наступательную инициативу.

Несмотря на огромные потери, трудности и ожесточенные бои, Красная Армия сумела удержать позиции и разрушить планы противника, предполагавшего нанести решающий удар по советским войскам на Ржевском выступе, отрезав нашей армии все важные коммуникации, и радикально изменить ход войны в свою сторону.

Ржевская битва стала ещё одним символом мужества, боевой отваги и доблести советских солдат, таланта и силы воли советского командования, которые, несмотря ни на что, двигались к победе, подкрепляя веру в неё всех остальных.

Мы чтим героев, защищавших Ржевско-Вяземский выступ, — тех, кто отдавал свои силы и жизни за свою Родину.

Эти подвиги и эта победа — достояние нашей армии и нашей истории!

 

Я убит подо Ржевом

В безымянном болоте,

В пятой роте, на левом,

При жестоком налёте…

(А.Твардовский)

Дайджест «Широкая Масленица!»

Зачем сжигать чучело?

В Масленицу мы провожаем зиму и встречаем весну, и сжигание чучела – кульминация этого древнего ритуала. Чучело символизирует уходящую зиму со всеми её холодами, голодом и болезнями. Сжигая его, мы как бы уничтожаем все плохое, что связано с зимой, и освобождаем место для тепла, света и новой жизни.

Этот обряд имеет глубокие корни в языческих верованиях наших предков, которые верили в магическую силу огня. Огонь очищает, уничтожает старое и дает толчок новому. Сжигание чучела – это не просто забава, а символическое действие, которое должно принести удачу и хороший урожай в новом году.

Дым от костра, в котором сгорает чучело, уносит все невзгоды и печали, а пепел удобряет землю, готовя ее к весеннему пробуждению. Поэтому, когда будете смотреть на пылающее чучело, помните, что это не просто кукла из соломы, а символ надежды и обновления.

Дайджест «Широкая Масленица!»

В старину в дни Масленицы соблюдались особые традиции, уходящие в языческие верования.

Ряжение и катание
На Масленицу было принято переодеваться в зверей, цыган или нищих. Компании ряженых заходили в дома, развлекали хозяев за угощения, катались на санях, поджигали в бричке солому и ездили по деревне с песнями. Нередко такие поездки превращались в настоящий карнавальный поезд. Обряд ряжения был символом хаоса при смене времен, смешения разных миров.

Катание с горок
Катание мифологически было символом перемещения из одного пространства и времени в другое: из зимы — в весну. Также это способ пробудить землю: старались скатиться как можно дальше, чтобы летом хлеба и лен росли высокими.

Ритуальные костры
Жгли отходы соломы и льна, старую одежду и корочки хлеба. Костер был символом отказа от старого и перехода в новое время, а также задабриванием высших сил.

Песни
Парни и девушки собирались и пели, гуляя вечерами по улицам. Масленичных песен сегодня сохранилось немного, но известно, что они отличались веселыми словами в сочетании с минорными напевами.

Гадания
При сжигании костров наблюдали, как летят искры: если поднимаются высоко, то хлеба будут высокими, а урожай — богатым.

Поминание
Плодородие в языческой культуре было тесно связано с поминанием ушедших прародителей, поэтому в Масленицу пекли блины из молока, яиц и муки, которые имели сакральный смысл. Блин — элемент поминальной обрядности, а их выпекание символизировало пребывание в ином мире. Блины подавали с маслом, сыром, творогом, сметаной, вареньем, медом. Первый блин съедали в память об ушедших, блинами угощали, их раздавали путникам и нищим с просьбой помолиться об усопших.

День кошек в России

Сегодня, в День кошек в России, давайте окунемся в мир этих загадочных пушистиков. Ведь кошка – это не просто питомец, а член семьи, друг и компаньон с неповторимым характером.

Хотите лучше понимать свою кошку? Помните о языке её тела! Медленное моргание – это кошачий поцелуй, знак доверия и симпатии. Уважайте личное пространство питомца, избегайте резких движений и нависания сверху. Обращайте внимание на уши и хвост: по ним можно многое узнать о настроении и намерениях кошки.

Кошки – невероятно умные и наблюдательные создания. Они способны чувствовать наше настроение, утешать в трудные моменты и дарить безграничную любовь. В ответ на заботу и внимание кошка отплатит вам лаской, мурлыканьем и преданностью. Окружите своего питомца любовью, и он станет вашим верным другом на долгие годы!

А у вашего дома есть пушистый хозяин? Делитесь фото своих любимцев в комментариях и поднимайте субботнее настроение.

Дайджест «Широкая Масленица!»

Устали есть блины? Однообразно, банально, вредно для фигуры?

Масленица – это не только блинчики! Забудьте на время о традиционном рецепте и попробуйте что-нибудь новенькое!

Например, можно приготовить оладьи. Пышные, румяные, они прекрасно сочетаются со сметаной, медом или вареньем. А если добавить в тесто яблоки или изюм, получится настоящий десерт! Ещё один вариант – сырники. Нежные и ароматные, они станут отличным завтраком или полдником.

Для тех, кто предпочитает что-то более сытное, подойдут пироги с разными начинками. Капуста, грибы, мясо – выбор за вами! Или попробуйте кулебяку – многослойный пирог с несколькими видами начинок. Это блюдо точно станет украшением праздничного стола.

А как насчет вареников? С картошкой, капустой, творогом или вишней – выбирайте начинку по вкусу и радуйте близких домашним угощением. Не забудьте про жареный лук и сметану!

Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые рецепты. Масленица – это прекрасный повод собраться всей семьей и насладиться вкусной едой!

Дайджест «Широкая Масленица!»

На Масленицу все готовят блины! Но какие же рецепты самые любимые и проверенные временем? Конечно, классические тонкие блины на молоке – база, с которой начинается блинная кулинария. Они идеально сочетаются с любыми начинками: от сметаны и варенья до мяса и грибов.

Не менее популярны дрожжевые блины. Пышные, воздушные, с неповторимым ароматом – они требуют чуть больше времени на приготовление, но результат того стоит! Особенно хороши с маслом и медом.

А для тех, кто следит за фигурой, есть овсяные блины! Они полезные, сытные и отлично подходят для завтрака. Можно добавить в тесто фрукты или ягоды.

Дайджест «Широкая Масленица!»

Почему именно блины?

Блины – это не просто еда на Масленицу, а символ солнца, тепла и наступающей весны! Круглые, румяные, золотистые – они напоминают нам о солнце, разгоняющем зимнюю стужу. Издавна считалось, что, поедая блины, мы впускаем в себя частичку солнечной энергии, заряжаемся бодростью и силой для новых начинаний.

Традиция печь блины на Масленицу уходит корнями в языческие времена. Наши предки верили, что таким образом они задабривают солнце, просят его вернуться и щедро одарить землю урожаем. Каждый блинчик – это обещание скорого тепла и плодородия.

Приготовьте блины по любимому рецепту, соберитесь с близкими и ощутите всю радость этого светлого праздника!

Дайджест «Широкая Масленица!»

Дни Масленицы и славянские традиции

У каждого дня Масленицы есть название и особые традиции, уходящие в языческие верования.

Понедельник — встреча. В первый день Узкой Масленицы сваты ходили в гости друг к другу на блины. В деревнях заканчивали строить снежные городки, горки.
Вторник — заигрыши. Парни и девушки вместе катались с горок, ходили в гости на блины. В этот день устраивали смотрины невестам. Если родители договаривались о браке, то свадьбу играли после Пасхи, на Красную горку.
Среда — лакомки. Зять с гостями идет на блины к теще. Заканчивается Узкая Масленица.
Четверг — разгуляй. Первый день Широкой Масленицы. Вся работа прекращается, начинаются гуляния: катания на санях, кулачные бои, прыжки через огонь.
Пятница — тещины вечерки. Теща с подругами приходит к зятю на блины и угощение.
Суббота — золовкины посиделки. Невестки приглашают в гости родственников мужа и обязательно золовок (сестер мужа). Золовке полагается подарить небольшой подарок.
Воскресенье — проводы Масленицы. Главный день народных гуляний завершается сжиганием чучела. В православии последний день Масленицы совпадает с Сыропустной неделей, более известной как Прощеное воскресенье.

А сколько лет твоему «другу по переписке»?

Познакомились в интернете. Весёлый и общительный, тоже любит играть в компьютерные игры и активно зовёт в скайп или на прогулку.

Замечательно, когда появляются виртуальные друзья. Ты можешь получить огромный опыт общения и положительные эмоции, не выходя из дома. И всё же знакомства в интернете могут быть опасны, ведь ты никогда не знаешь наверняка, кто скрывается за аккаунтом твоего ровесника.

А скрываться может кто угодно:

— мошенник, желающий получить доступ к твоему компьютеру или твоим финансам;

— наркоторговец, который захочет втянуть тебя либо в торговлю, либо в употребление вредных веществ;

— вербовщик, ищущий исполнителя террористических или диверсионных актов (убийств, поджогов, подрывов и т.д.);

— шантажист, который рано или поздно использует всю твою личную информацию против тебя;

— маньяк или педофил, для которого особо ценна информация о твоём местоположении.

Что должно насторожить:

— расспросы о личном: «Где живёшь?», «Где учишься?», «Чем занимаются родители?»;

— желание очень быстро «пойти на сближение»: «Ты мой самый близкий друг»;

— настаивание на тайне: «Никому не рассказывай, что мы общаемся»;

— разговоры на взрослые темы: «А какие мальчики/девочки тебе нравятся?», «Ты уже занималась сексом?» и т. п.;

— предложение обменяться интимными фотографиями или видеороликами;

— просьба помочь деньгами.

Если новый виртуальный друг начинает делать хоть что-то из перечисленного, необходимо срочно прекращать такое общение, потому что оно потенциально опасно.

Информационный час «Правила соблюдать — беду миновать», посвящённый профилактике правонарушений в области дорожного движения и поведения на дороге

«Красный — стой, зелёный — иди!» — аксиома, которую каждый знает ещё с ранних лет, однако мир дорожного движения гораздо более сложный и объёмный, чем может показаться, и знание основ ПДД делает ваше участие в этом движении безопаснее и увереннее, будь вы пешеходом, велосипедистом или водителем автотранспорта.

Молодые люди и подростки нередко оказываются подвержены риску попасть в неблагоприятную ситуацию на дороге как раз из-за пренебрежения правилами или банальной неосведомлённости.

Например, неосторожное и бездумное превышение скорости чаще всего заканчивается аварией, что ведёт к порче имущества или вовсе летальному исходу.

Знание значения дорожных знаков помогает как пешеходу, так и водителю правильно ориентироваться в пространстве, а владельцам транспорта ещё нередко избегать административной ответственности за неудачно припаркованный автомобиль или просто поворот в неположенном месте.

Кстати, изучение ПДД может стать увлекательной игрой! Если вы ещё пешеход, например, и только готовитесь стать водителем автомобиля, вы можете, гуляя по улицам, отгадывать значение дорожных знаков и вместе с друзьями подсчитывать, сколько дорожных знаков за неделю каждый из вас узнал и атрибутировал!

Осведомлённость о правилах поведения на дороге — это залог безопасного и успешного сосуществования всех участников дорожного движения. Проявление ответственности по отношению к своей жизни и внимания к безопасности людей вокруг — это ценный и красивый поступок для любого человека.

Патриотический час «Афганистан – наша память и боль», посвящённый годовщине вывода войск из Афганистана.

Эта дата навсегда останется важной в истории нашей страны как символ сложной и противоречивой её страницы. Тридцать шесть лет назад 15 февраля территорию Афганистана покинули последние советские войска.

Десять лет войны и десять лет мужества и самопожертвования советских солдат, исполнявших свой долг вдали от дома. Они столкнулись с суровой реальностью горной войны, с трудностями непривычного им климата и сложной политической обстановки.

Перед мостом через пограничную реку Амударью генерал-полковник Борис Громов, командующий Ограниченным контингентом в Афганистане, спрыгнул с бронетранспортера, чтобы пешком пересечь границу. Генерал-полковник и следовавшие вместе с ним части покидали Афганистан далеко не последними — за его спиной еще оставались пограничники и спецназовцы, прикрывавшие уходящие войска — они окажутся на советской территории лишь к вечеру того же дня, а также несколько сот военнослужащих, остававшихся в афганском плену.

Сегодня мы отдаём дань памяти всем воинам-интернационалистам, павшим на афганской земле, и выражаем глубокое сочувствие их родным и близким. Мы помним их героизм, стойкость и верность присяге. Мы вспоминаем и о ветеранах этой войны — тех, кто продолжает оберегать и строить мир над нашими головами.

Этот день – не только день скорби, но и день размышлений о цене мира, о последствиях войн и о важности памяти о тех, кто отдал свои жизни во имя исполнения своего долга. 🕊

Вечная память героям-афганцам!