Статьи

Устали есть блины? Однообразно, банально, вредно для фигуры?

Масленица – это не только блинчики! Забудьте на время о традиционном рецепте и попробуйте что-нибудь новенькое!

Например, можно приготовить оладьи. Пышные, румяные, они прекрасно сочетаются со сметаной, медом или вареньем. А если добавить в тесто яблоки или изюм, получится настоящий десерт! Ещё один вариант – сырники. Нежные и ароматные, они станут отличным завтраком или полдником.

Для тех, кто предпочитает что-то более сытное, подойдут пироги с разными начинками. Капуста, грибы, мясо – выбор за вами! Или попробуйте кулебяку – многослойный пирог с несколькими видами начинок. Это блюдо точно станет украшением праздничного стола.

А как насчет вареников? С картошкой, капустой, творогом или вишней – выбирайте начинку по вкусу и радуйте близких домашним угощением. Не забудьте про жареный лук и сметану!

Не бойтесь экспериментировать и пробовать новые рецепты. Масленица – это прекрасный повод собраться всей семьей и насладиться вкусной едой!

На Масленицу все готовят блины! Но какие же рецепты самые любимые и проверенные временем? Конечно, классические тонкие блины на молоке – база, с которой начинается блинная кулинария. Они идеально сочетаются с любыми начинками: от сметаны и варенья до мяса и грибов.

Не менее популярны дрожжевые блины. Пышные, воздушные, с неповторимым ароматом – они требуют чуть больше времени на приготовление, но результат того стоит! Особенно хороши с маслом и медом.

А для тех, кто следит за фигурой, есть овсяные блины! Они полезные, сытные и отлично подходят для завтрака. Можно добавить в тесто фрукты или ягоды.

Почему именно блины?

Блины – это не просто еда на Масленицу, а символ солнца, тепла и наступающей весны! Круглые, румяные, золотистые – они напоминают нам о солнце, разгоняющем зимнюю стужу. Издавна считалось, что, поедая блины, мы впускаем в себя частичку солнечной энергии, заряжаемся бодростью и силой для новых начинаний.

Традиция печь блины на Масленицу уходит корнями в языческие времена. Наши предки верили, что таким образом они задабривают солнце, просят его вернуться и щедро одарить землю урожаем. Каждый блинчик – это обещание скорого тепла и плодородия.

Приготовьте блины по любимому рецепту, соберитесь с близкими и ощутите всю радость этого светлого праздника!

Дни Масленицы и славянские традиции

У каждого дня Масленицы есть название и особые традиции, уходящие в языческие верования.

Понедельник — встреча. В первый день Узкой Масленицы сваты ходили в гости друг к другу на блины. В деревнях заканчивали строить снежные городки, горки.
Вторник — заигрыши. Парни и девушки вместе катались с горок, ходили в гости на блины. В этот день устраивали смотрины невестам. Если родители договаривались о браке, то свадьбу играли после Пасхи, на Красную горку.
Среда — лакомки. Зять с гостями идет на блины к теще. Заканчивается Узкая Масленица.
Четверг — разгуляй. Первый день Широкой Масленицы. Вся работа прекращается, начинаются гуляния: катания на санях, кулачные бои, прыжки через огонь.
Пятница — тещины вечерки. Теща с подругами приходит к зятю на блины и угощение.
Суббота — золовкины посиделки. Невестки приглашают в гости родственников мужа и обязательно золовок (сестер мужа). Золовке полагается подарить небольшой подарок.
Воскресенье — проводы Масленицы. Главный день народных гуляний завершается сжиганием чучела. В православии последний день Масленицы совпадает с Сыропустной неделей, более известной как Прощеное воскресенье.

«Красный — стой, зелёный — иди!» — аксиома, которую каждый знает ещё с ранних лет, однако мир дорожного движения гораздо более сложный и объёмный, чем может показаться, и знание основ ПДД делает ваше участие в этом движении безопаснее и увереннее, будь вы пешеходом, велосипедистом или водителем автотранспорта.

Молодые люди и подростки нередко оказываются подвержены риску попасть в неблагоприятную ситуацию на дороге как раз из-за пренебрежения правилами или банальной неосведомлённости.

Например, неосторожное и бездумное превышение скорости чаще всего заканчивается аварией, что ведёт к порче имущества или вовсе летальному исходу.

Знание значения дорожных знаков помогает как пешеходу, так и водителю правильно ориентироваться в пространстве, а владельцам транспорта ещё нередко избегать административной ответственности за неудачно припаркованный автомобиль или просто поворот в неположенном месте.

Кстати, изучение ПДД может стать увлекательной игрой! Если вы ещё пешеход, например, и только готовитесь стать водителем автомобиля, вы можете, гуляя по улицам, отгадывать значение дорожных знаков и вместе с друзьями подсчитывать, сколько дорожных знаков за неделю каждый из вас узнал и атрибутировал!

Осведомлённость о правилах поведения на дороге — это залог безопасного и успешного сосуществования всех участников дорожного движения. Проявление ответственности по отношению к своей жизни и внимания к безопасности людей вокруг — это ценный и красивый поступок для любого человека.

Эта дата навсегда останется важной в истории нашей страны как символ сложной и противоречивой её страницы. Тридцать шесть лет назад 15 февраля территорию Афганистана покинули последние советские войска.

Десять лет войны и десять лет мужества и самопожертвования советских солдат, исполнявших свой долг вдали от дома. Они столкнулись с суровой реальностью горной войны, с трудностями непривычного им климата и сложной политической обстановки.

Перед мостом через пограничную реку Амударью генерал-полковник Борис Громов, командующий Ограниченным контингентом в Афганистане, спрыгнул с бронетранспортера, чтобы пешком пересечь границу. Генерал-полковник и следовавшие вместе с ним части покидали Афганистан далеко не последними — за его спиной еще оставались пограничники и спецназовцы, прикрывавшие уходящие войска — они окажутся на советской территории лишь к вечеру того же дня, а также несколько сот военнослужащих, остававшихся в афганском плену.

Сегодня мы отдаём дань памяти всем воинам-интернационалистам, павшим на афганской земле, и выражаем глубокое сочувствие их родным и близким. Мы помним их героизм, стойкость и верность присяге. Мы вспоминаем и о ветеранах этой войны — тех, кто продолжает оберегать и строить мир над нашими головами.

Этот день – не только день скорби, но и день размышлений о цене мира, о последствиях войн и о важности памяти о тех, кто отдал свои жизни во имя исполнения своего долга.

Вечная память героям-афганцам!

Среди подростков и молодёжи нередко встречаются случаи мелких правонарушений и хулиганства. Давайте разберёмся, что считается хулиганством и какие последствия есть у этого рода деятельности?

Мелкие правонарушения чаще всего:
— Наносят незначительный ущерб;
— Ведут к административной ответственности.

В перечень хулиганских действий входят:
— Незначительное нарушение общественного порядка (нецензурная брань в людном месте, курение и распитие алкогольных напитков в не предназначенных для этого местах);
— Умышленное незначительное повреждение частного или государственного имущества (сюда же относится нелегальное нанесение граффити);
— Мелкое умышленное нарушение правил дорожного движения.

Напоминаем вам, что умышленный поджог или взрыв, в особенности, влекущие за собой тяжёлые последствия, являются уголовно наказуемым преступлением.

На первый взгляд, хулиганство кажется чем-то незначительным, однако именно с него, чаще всего, начинаются более крупные и тяжёлые преступления.

Мелкие правонарушения, тем более повторяющиеся с некоторой частотой, формируют в человеке негативные черты характера. Постоянно нарушающий правила человек склонен стать более раздражительным, эгоцентричным и циничным, даже по отношению к своим близким, в результате чего потерять привычное ему окружение и здоровье отношения.

Хулиганство подрывает авторитет и репутацию правонарушителя. В молодёжной среде и в обществе давно ушла из моды «хулиганская брутальность», и сейчас, скорее всего, на такого человека или на группу хулиганов посмотрят не с одобрением, а с огорчением и неприятием.

Потому что всегда есть занятия и дела, которые более интересны и увлекательны, чем разрушение. Созидание и творчество всегда сложнее, но результаты от него гораздо более безопасны и позитивно значительны для жизни самого человека и тех, кто его окружает.

Так что выберете вы?

Алкоголь является одним из самых обманчивых и небезопасных продуктов, изменяющих сознание и состояние человека, спрогнозировать и оценить негативное влияние которого на наш организм возможно не сразу.

Распознать, что употребление алкоголя переросло из эпизодического в зависимость, не всегда просто. Это не обязательно означает ежедневное пьянство. Зависимость — это сложная проблема, характеризующаяся стабильной физической и психологической тягой, которая проявляется по-разному у разных людей. Тем не менее, существует ряд признаков, которые могут указывать на наличие алкогольной зависимости. Сегодня поговорим о физических проявлениях зависимости.

Толерантность к алкоголю: вам нужно всё больше алкоголя, чтобы достичь эффекта его влияния на организм, вы становитесь зависимыми от этого, как от наркотической дозы.

Абстинентный синдром: появление физических симптомов (тошнота, тремор, головная боль, потливость, бессонница, тревожность) при попытке сократить или прекратить употребление алкоголя. Чем сильнее симптомы, тем выше вероятность зависимости.

Физические проблемы: алкоголь негативно влияет на здоровье, вызывая заболевания печени, поджелудочной железы, сердца, проблемы с пищеварением, снижение иммунитета. Если вы замечаете ухудшение здоровья, связанное с употреблением алкоголя, это значимый повод для беспокойства.

Если вы замечаете какие-либо из указанных изменений, акцентуаций в своём состоянии или состоянии близких вам людей, друзей при употреблении алкоголя, уделите этому особое внимание и обратитесь к врачу.

Сократите употребление алкоголя до возможного минимума и внимательно наблюдайте за его влиянием на ваш организм и вашу жизнь. Помните, что воздействие алкоголя на наше состояние обманчиво.

Также обращаем ваше внимание на то, что употребление алкоголя лицам, не достигшим совершеннолетия, запрещено. Как раз в связи с тем, что алкоголь оказывает острое влияние на наше физическое состояние, и употребление алкоголя может оставить негативный отпечаток на развитии подросткового организма. Именно в этом возрасте могут возникнуть первые предпосылки для развития физической зависимости.

Будьте внимательны к своему здоровью и оберегайте себя от негативных привычек!

Мастер-класс для участников клубов проведёт ректор региональной Академии Тактической Медицины и первой помощи (РАТМЕД) Даниил Данилов.

Тактическая медицина — это не просто набор навыков, а необходимая часть подготовки для каждого, кто хочет эффективно реагировать на чрезвычайные ситуации. Умение в экстремальной ситуации остановить кровотечение, правильно сделать непрямой массаж сердца и провести искусственную вентиляцию лёгких поможет спасти множество человеческих жизней!

Тактическая медицина обучает не только лечить травмы, но и правильно оценивать ситуацию, принимать молниеносные решения и действовать с холодной головой. Это знание актуально для всех — от профессионалов в сфере безопасности до обычных граждан.

ВИДЕО

Битва под Сталинградом — одно из самых кровопролитных и значимых сражений Второй мировой войны. Этот полугодовой бой за победу стал важнейшим эпизодом и переломным моментом военных действий, определившим дальнейший ход событий.

Шесть месяцев продолжались ожесточенные бои за город на Волге. Сталинград в то время являлся стратегически важным промышленным центром и транспортным узлом в СССР, и гитлеровское командование стремилось захватить город, чтобы продвинуться дальше на границе боевых действий и перерезать важнейшие коммуникации Советского Союза. Взятие Сталинграда для Германии означало бы не только крупную военную победу, но и серьезный удар по моральному духу советского народа.

Это сражение отличалось беспрецедентной жестокостью и масштабом. Оба противника бросили в бой огромные силы: танки, артиллерию, авиацию, и самое главное – миллионы солдат. Бои велись за каждый дом, каждый квартал, каждую улицу. Легендарная оборона завода «Красный Октябрь», жесточайшие уличные бои в руинах города — всё это стало символом несокрушимого сопротивления советских войск, которые в итоге отстояли город.

В результате операций «Уран» и «Кольцо» советским войскам удалось деблокировать наступление гитлеровцев и сжать кольцо окружения к развалинам Сталинграда.

Значение Сталинградской битвы трудно переоценить:

• Разгром немецких войск под Сталинградом стал коренным переломом в ходе Великой Отечественной войны, окончательно сломавшим наступление нацистской Германии на Восточном фронте.
• Сталинградская битва показала несостоятельность немецкой тактики «блицкрига» против хорошо организованной обороны и мотивированного противника.
• Победа под Сталинградом стала мощным стимулом для советского народа, подняла боевой дух армии и значительно укрепила веру людей в победу.
• Разгром под Сталинградом привел к изменению соотношения сил на мировой арене, значительно ослабив позиции Германии и способствуя активизации антигитлеровской коалиции.

Успешный исход Сталинградской битвы — это результат провяленной силы духа, воинской доблести и непробиваемой воли советских солдат, которые до последнего готовы были сражаться за победу и слом планов противника. Сейчас память об этом подвиге хранит памятник «Родина-мать», возвышающийся над городом-героем на Мамаевом Кургане, а также наши с вами сердца.

Дорожное движение — это всегда двусторонний процесс

Часто аварии и другие дорожные происшествия в первую очередь ставятся в вину водителям, однако нужно понимать, что пешеход — такой же участник дорожного движения, который несёт ответственность за свои действия.

Пешеход ответственен за свою жизнь, за предотвращение угроз и рисков, которые могут возникнуть на дороге из-за невнимательности или неосведомлённости о ПДД. Для этого есть много способов, и один из них — это ношение фликеров/рефлекторов.

Светоотражающие элементы одежды — важная часть дорожного процесса. Они помогают водителям сохранять бдительность на дороге, что уменьшает количество возможных аварий.

Как работают фликеры? Свет фар отражается от микропризматической поверхности фликера, и человек за рулем видит пешехода на дороге не с расстояния 25-40 метров, как в обычной ситуации, а с расстояния 130-240 метров. Это даёт водителю время на то, чтобы остановить машину, не применяя экстренное торможение.

Особенно важно использование рефлекторов в зимнее время года и в тёмное время суток, когда риск для пешехода и водителя не заметить друг друга даже на пешеходном переходе возрастает.

В зоне риска в первую очередь оказываются дети и подростки, которые менее информированы о ПДД, могут быть менее заметны на дороге и неосторожны. Школьников и детей более раннего возраста необходимо обезопасить от возможных неприятностей на дороге. Обучающая беседа с ребёнком (подростком) с приятным бонусом в виде нового элемента одежды станет хорошей профилактикой аварий и иных дорожных происшествий.

Такой осознанный подход к поведению на дороге касается не только детей, но и взрослых пешеходов, спортсменов, велосипедистов, выходящих на дорогу в тёмное время суток.

Светоотражатель очень прост в использовании — вы можете закрепить его на одежду, рюкзак или просто повесить на шею на шнурке!

Департамент ОБДД МВД России рекомендует, во избежание несчастных случаев, использовать рефлекторы специально предназначенные для закрепления на одежде или рюкзаке.

Берегите себя и будьте внимательны на дороге.