Подростково-молодежный клуб «Спартак»

Расписание
Исполняющий
обязанности
заведующего ПМК
Андрей Викторович Швецов
ул. Марата, д.76
вход с улицы без ограничений
Режим работы клуба
пн-сб 15:00-21:00
Секция самообороны
На занятиях воспитанники клуба выполняют комплекс физических упражнений, отрабатывают различные приемы, включая растяжку, силовую подготовку, гимнастику, а также, изучают приемы самообороны и тактику борьбы Самбо
Секция «Атлетизм»
В секции вас научат выносливости, помогут развить скоростно-силовые качества, дадут основы силового троеборья, основы гиревого спорта, участие в спортивных соревнованиях.
Самбо
Это не только вид спортивного единоборства, это система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. При этом, самбо — это наука обороны, а не нападения. Самбо не только учит самозащите, но и дает богатый жизненный опыт, формирует твердый мужской характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в работе и общественной деятельности.