Самое ценное, что есть у человека – это жизнь, а самый ценный капитал нашей жизни – это здоровье!
Здоровье – лучший дар молодости, и необходимо этот дар сохранять в течение всей жизни.
Многие современные люди считают, что основа человеческой жизни – успех в обществе, в бизнесе, умение общаться, причастность к духовным ценностям, способность к познанию. И забывают про физическую активность. А ведь основа человеческой жизни – это, в первую очередь, здоровая активность!
Формирование здорового образа жизни – не однодневный процесс. Чтобы новые привычки укоренились, необходимо время и упорство. Ведь здоровый образ жизни подразумевает комплексный подход, который затрагивает все сферы жизни.
О том, как формировать здоровые привычки и что такое здоровая активность вы узнаете 16 июля в информационном часе «Жизнь бесценна!»
