В молодёжных клубах Центрального района проходит тематический час «Опасные удовольствия» в рамках профилактики наркомании и правонарушений, связанных с незаконным оборотом наркотиков
Наркотики продают под видом «лёгкого удовольствия», «снятия стресса» или «интересного опыта». На деле это всегда риск — для здоровья, для отношений, для будущего. Эта статья — про то, почему эксперименты с психоактивными веществами опасны, как распознать проблему и как помочь себе или близким.
Почему это опасно:
• Физический вред. Нарушение работы мозга, сердца, печени, лёгких; риск передозировки, инфекций (при инъекционном употреблении), необратимых неврологических нарушений.
• Психическое здоровье. Тревога, депрессия, психозы, потеря мотивации и интереса к жизни.
• Социальные и бытовые последствия. Потеря работы, конфликт с семьёй, долговые проблемы, утрата жилья и социальной поддержки.
• Юридические риски. Приобретение, хранение, употребление и распространение наркотиков в ряде случаев ведут к административной или уголовной ответственности.
• Зависимость разрушает контроль и делает рискованное поведение постоянным.
Признаки, что у человека проблемы:
• Резкие перемены в поведении, настроении, круге общения.
• Снижение успеваемости или эффективности на работе.
• Частые пропуски, «провалы» в памяти, небрежность в гигиене и внешнем виде.
• Финансовые трудности, исчезновение ценностей, воровство.
• Физические признаки: резкая потеря веса, следы от инъекций, покрасневшие или заострённые зрачки, сонливость или, наоборот, возбуждение.
Как поговорить и помочь:
• Говорите спокойно, без обвинений. Фразы «Я переживаю за тебя» работают лучше, чем упрёки.
• Не обещайте то, чего не сможете выполнить; предлагайте конкретную помощь: вместе найти специалиста, съездить на приём, позвонить в центр помощи.
• Ставьте границы. Помощь важна, но токсичное участие (покрытие долгов, оправдание поведения) только усугубляет ситуацию.
• Поддерживайте доступ к здоровым альтернативам: спорт, хобби, волонтёрство, психологическая помощь.
Куда обращаться за помощью:
• Местные наркологические службы и диспансеры — официальная медицинская помощь.
• Клинико‑реабилитационные центры и программы лечения зависимости.
• Консультанты по зависимости, психологи и психотерапевты (особенно те, кто работает с зависимостями).
• Анонимные группы поддержки (анонимные наркоманы и др.).
Профилактика — что реально помогает:
• Образование и открытые разговоры с подростками: правда о рисках, умение отказывать, критическое мышление к «рекламе» наркотиков в интернете.
• Поддержка семейной и школьной среды: внимательное отношение родителей, активные досуговые программы.
• Доступность альтернатив: кружки, спорт, волонтёрство, работа с психологами и наставниками.
Чем раньше выявлена проблема, тем выше шанс на восстановление. Зависимость излечима при своевременной и комплексной помощи: медицинской, психологической и социальной. Молчание и стигма только осложняют обращение за помощью.
