Президентская платформа «Россия – страна возможностей» запустила новый проект для тех, чья миссия — накапливать и передавать знания.
«Наставничество» подойдет профессионалам разных сфер: принять участие могут специалисты в сфере производства, в сфере образования, в социальной сфере и общественной деятельности, на государственной и муниципальной службе.
Конкурс проходит по двум направлениям:
• Наставник года
• Лучшие практики наставничества
Ограничиваться одним треком не обязательно! Одновременно можно заявить себя по двум направлениям. В треке «Лучшие практики наставничества» возможно как самостоятельное, так и командное участие
Одно из главных событий в сфере добровольчества – молодежный «ДОБРОФОРУМ» пройдет 22 августа на территории общественного пространства «Флагшток».
На форуме обсудим вопросы и предложения в сфере добровольчества. В программе форума также доклады и дискуссии, обмен опытом, обучающие семинары, тренинги, а также выставка добровольческих организаций Петербурга, где жителям и гостям Северной столицы расскажут о том, как они могут помочь людям и городу.
«ДОБРОФОРУМ» проводится в рамках национального проекта «Образование». Первый форум прошел в 2012 году. За все время в нем приняли участие более 6000 человек.
День физкультурника – это праздник не только профессиональных спортсменов, но и тех, кто любит физкультуру и спорт. Наши, преданные спорту и физкультуре, герои уверены, что спорт не только совершенствует физическую форму, а ещё повышает выносливость, вырабатывает волю к победе и совершенствует дисциплину!
Занятия физкультурой полезны в любом возрасте. Главное – это желание и сила воли!
Фарков Дмитрий Степанович:
Золотой знак ВФСК ГТО
Сумарокова Илона Борисовна:
Золотой знак ВФСК ГТО
Свой норматив сдала в 45 лет!
Асафьева Александра Александровна:
Участник движения ВФСК ГТО
Дуркин Павел Александрович:
Участник движения ВФСК ГТО
Свиридова Ирина Александровна:
Участник движения ВФСК ГТО
Самосадкин Иван Александрович:
Участник движения ВФСК ГТО
Швецов Андрей Викторович:
Участник движения ВФСК ГТО
Степанов Владимир Алексеевич:
Участник движения ВФСК ГТО
Прохоров Вадим Алексеевич:
Участник движения ВФСК ГТО
Среди наших Героев спорта есть спортсмены, которые только готовятся стать мастерами. Но уже сегодня их спортивные результаты впечатляют тренеров и болельщиков!
Филиппов Руслан Романович:
Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою;
Победитель и призёр Всероссийских турниров по рукопашному бою;
Победитель Олимпиады боевых искусств;
Золотой знак ВФСК ГТО.
Кулагин Станислав Сергеевич (весовая категория 75кг):
Кандидат в мастера спорта по тайскому боксу;
Участник движения ВФСК ГТО.
Попов Никита Владимирович:
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу;
Участник движения ВФСК ГТО.
Ярков Даниил Анатольевич:
Первый спортивный разряд по боксу;
Участник движения ВФСК ГТО.
Каменский Егор Игоревич:
Кандидат в мастера спорта по баскетболу;
Участник движения ВФСК ГТО.
Чумак Виталий Александрович:
Первый спортивный разряд по баскетболу;
Участник движения ВФСК ГТО.
Ермилов Дмитрий Вячеславович:
Участник движения ВФСК ГТО
Заправдин Кирилл Игоревич:
Участник движения ВФСК ГТО
Ракитин Александр Григорьевич:
Участник движения ВФСК ГТО
Герои спортивных побед ОПМК “Перспектива” представят Центральный район на Мультиспортивном Фестивале “День физкультурника”!
10 августа в Петербурге стартует мультиспортивный фестиваль “День физкультурника”. Его яркой кульминацией станет Парад физкультурников, в котором примут участие делегации всех районов Санкт-Петербурга.
Значение физической культуры и спорта сложно переоценить. Укрепляя здоровье, спорт совершенствует не только тело, но и дух, воспитывает мужество, упорство в достижении цели, закаляет волю.
Сегодня мы представляем фотогалерею наших спортсменов – участников Парада физкультурников от Центрального района, для которых спорт и физическая культура являются образом и нормой жизни!
Груздев Владимир Александрович:
Мастер спорта России по современному пятиборью;
Участник движения ВФСК ГТО.
Александров Виталий Евгеньевич (весовая категория 67кг):
Мастер спорта России по кикбоксингу;
Победитель Кубка Мира 2019 года;
Двукратный призёр Первенства Европы;
Чемпион России 2016 и 2018 года;
Многократный Чемпион Всероссийских турниров;
Участник движения ВФСК ГТО.
Гергерт Георгий Евгеньевич (весовая категория 70 кг):
Мастер спорта России по рукопашному бою;
Победитель Всероссийских и региональных турниров по рукопашному бою;
Чемпион Санкт-Петербурга по рукопашному бою;
Участник движения ВФСК ГТО.
Попов Теймураз Александрович (весовая категория 80 кг):
Мастер спорта России по рукопашному бою;
Мастер спорта России по спортивной борьбе;
Победитель Всероссийских и региональных турниров по рукопашному бою;
Чемпион Санкт-Петербурга по рукопашному бою;
Золотой знак ВФСК ГТО.
Рыбалкин Никита Юрьевич (весовая категория 85кг):
Мастер спорта Республики Беларусь по боксу;
Чемпион Республики Беларусь по боксу 2018-2021гг;
Финалист X Балтийских юношеских игр;
Участник Чемпионатов мира и Европы по боксу в составе национальной команды Республики Беларусь .
Шаров Дмитрий Сергеевич (весовая категория 70кг):
Мастер спорта России по рукопашному бою;
Мастер спорта России по универсальному бою;
Кандидат в мастера спорта по армейскому рукопашному бою;
Бронзовый призёр Чемпионата России по универсальному бою;
Бронзовый призёр Чемпионата России по рукопашному бою;
Двукратный Чемпион СЗФО по рукопашному бою;
Чемпион СЗФО по армейскому рукопашному бою;
Участник движения ВФСК ГТО.
Шулепов Вячеслав Валерьевич (весовая категория 90кг):
Мастер спорта России по рукопашному бою;
Профессиональный боец ММА рекорд 7:1;
Золотой знак ВФСК ГТО.
… Суздаль обладает уникальной способностью духовной регенерации. Как бы не испытывала его судьба, какие бы жуткие лихолетья ни настигали, он всегда оживал словно Феникс из пепла. Сгорал в жарко пламени истории и вновь возрождался. Говоря языком историков, Суздаль – портативная модель России, уже тысячу лет летящая по русской синусоиде.
Востограясь Суздалем, местные жители любят рассказывать, что всего на девяти квадратных километрах исторической части города находится более 300 (!) памятников культурного наследия, а из любой точки здесь можно увидеть хотя бы один купол храма. И это чистая правда!
Video Player
Media error: Format(s) not supported or source(s) not found
Если вы бережно относитесь к энергетическим ресурсам и экологии, то тогда вам – к нам!
В рамках Всероссийского фестиваля энергосбережения и экологии в Санкт-Петербурге #ВместеЯрче, сегодня в молодёжных клубах Центрального района пройдёт информационная беседа “Энергосберегаю: вопросы экологии решаем вместе!”
Рассказывайте своим друзьям и знакомым о пользе экологического образа жизни, и убеждайте их в том, что каждый из нас может внести свой вклад в спасение окружающего мира. Ведь только сознательное отношение к природе и осознанное потребление ресурсов помогут избежать экологических катастроф!
Энергосберегаю: вопросы экологии решаем вместе!
Деятельность человека, вызывающая изменение климата, уже сейчас приводит к случаям экстремальной погоды в разных регионах планеты. Кроме того, меняется весь климат Земли, и эти изменения отражаются на состоянии атмосферы, океанов, ледников и поверхности Земли. Некоторые из этих изменений становятся разрушительными и необратимыми для всей планеты.
Потепление приводят к засухе, а засуха – к лесным пожарам. С годами площадь пожаров увеличивается. Пожары уничтожают сельхозугодья и лишают людей своих жилищ.
Из-за пожаров, регионы по всему миру могут столкнуться с проблемой бедности и беженцев.
С климатом меняется экосистема Земли– как водная, так и воздушная. Такие изменения связаны с повышением интенсивности тропических циклонов, а они становятся причиной мощных наводнений и ураганов.
Повышение концентрации углекислого газа в атмосфере приводит к тому, что овощи и фрукты, выращенные на земле лишаются своей пищевой ценности.
Причина в том, что при избытке углекислого газа в атмосфере, растения усваивают вместо полезных элементов большое количество углеводов, сахара и крахмалы. Еду с избытком этих веществ сложно назвать здоровой, а значит, качество жизни человека заметно снизится…
Для того, чтобы улучшить экологическую обстановку сегодня, необходимо, чтобы каждый человек осознано относился к потреблению ресурсов и стремился быть грамотным в сфере экологии и энергосбережения.
Энергосбережение и энергоэффективность – это основные тренды «зелёной» экономики.
Что мы вместе можем сделать уже сегодня? Уже сейчас?
Начнем с малого…
Компьютер лучше отключать, когда он не используется. Есть компьютеры, которые в режиме ожидания потребляют столько же электроэнергии, сколько потребляет маленький холодильник.
Если компьютер отключить нельзя, можно отключить монитор, таким образом вы экономите больше 50% электроэнергии.
Помните, что скринсейверы энергию не экономят!
Настройте на своем компьютере запуск режима сна через пять минут после того, как его перестали использовать. Это позволит сэкономить до 40% энергии.
Теперь о том, что касается освещения наших помещений – домашних, офисных и прочих.
После того как ученым удалось повысить яркость светодиодов, они прочно вошли в нашу повседневную жизнь. Таким образом, наружное и внутреннее освещение светодиодными лампами стало нормой. Разберемся с их положительными характеристиками:
Энергоэффективность. В этом отношении им равных нет. При использовании светодиодных ламп потребление электроэнергии снижается по сравнению с лампами накаливания в 8 раз.
Долговечность светодиодов.
Светодиодные лампы меньше нагреваются, таким образом их можно использовать под колпаком из пластика или специального материала.
Светодиодные лампы не мерцают
В составе ламп нет вредных соединений, их не надо специально утилизировать.
Впрочем, есть и минусы – кроме высокой стоимости таких ламп, некоторые производители экономят на периферийных деталях, что сокращает срок их службы, но сами светодиоды чрезвычайно долговечны!
Ванная комната – это то место, где мы тратим много воды и широко пользуемся бытовой химией.
Используйте водосберегающую насадку для душа. Насадки уменьшают расход воды и увеличивают напор. Струи станут заметно тоньше, зато мощнее. Качество водных процедур от этого не пострадает.
Используйте в ванной тканевые шторки. Тканевые занавески эстетичны и долговечны. А вот от «биоразлагаемого пластика» лучше отказаться. При утилизации такой пластик превращаются в труху, которая потом загрязняет водоёмы.
Поставьте на унитаз слив с двумя кнопками. При нажатии на большую кнопку запускается стандартный режим спуска, и из бачка уходит 6 – 8 литров воды. Маленькая – запускает режим экономии, и система спускает воду в два раза меньше.
Сделайте натуральный освежитель воздуха. Понадобиться бутылка с распылителем и флакон любимого эфирного масла. Пары капель будет достаточно. А ароматы можно менять хоть каждую неделю!
А теперь отправляемся на дачу! Дача для российского гражданина – это всё!!! Сбывшиеся надежды и мечты, встречи с друзьями, полезная медитация и любимый огород!
Однако перед каждым дачником стоит вечный вопрос: что делать с отходами и мусором, чтобы они не навредили природе, а наоборот стали полезными?
После готовки еды, многие выбрасывают отходы в мусорное ведро потому, что их немного. В этом случае пригодятся контейнеры для хранения пищевых и перерабатываемых отходов.
Кстати, благодаря этому вы разовьете привычку сортировать отходы!
Многое из строительных и непищевых отходов вполне можно использовать повторно.
Делайте компост. Собирайте его не в яме, а в проветриваемом ящике – кислород ускоряет перепревание. Следите за тем, что вы туда кладёте: для компостирования подходят почти все пищевые отходы. Помните, что за кучу мусора на участке могут оштрафовать, – вовремя очищайте ящик с компостом, а лишнее выбрасывайте в мусор.
Сжигайте мусор в баках. Открытый огонь может быть опасен, а еще огонь вредит почве и растениям. То, что не удалось использовать повторно или отправить на переработку, сжигать в отдельном баке.
Рассказывайте своим друзьям и знакомым о пользе экологического образа жизни и убеждайте их в том, что каждый может внести свой вклад в спасение окружающего мира. Только сознательное отношение к природе, экологическая культура, осознанное потребление помогут избежать экологических коллапсов.
Уважаемые родители! Совместно с Управлением Генеральной Прокуратуры Российской Федерации по Северо-Западному федеральному округу подготовили для Вас памятку «Что необходимо знать для получения ежемесячного пособия в связи с рождением и воспитанием ребёнка (единое пособие)».
Надеемся, что информация будет полезна и поможет разобраться во всех вопросах, касающихся его получения.
С 5 по 17 августа в библиотеке «На Стремянной» проходит благотворительная акция «Книга за корм».
Акция традиционно приурочена ко Всемирному дню защиты бездомных животных.
Помимо благотворительного сбора, для гостей акции пройдут лекции и встречи с профессионалами, волонтёрами, мастер-классы и выставки «Мы – часть стаи» и «До встречи с тобой», а также организованное посещение одного из крупнейших в Петербурге приюта «Друг». Всех участников марафона ждут книжные подарки и розыгрыши от партнеров акции.
В рамках акции вы сможете: Принести корма, лекарства и необходимые вещи для подопечных приютов. Пообщаться с активистами, которые неравнодушны к судьбам животных и готовы поделиться своим опытом. Узнать больше о важности помощи животным и возможностях их поддержки.
Адрес: Стремянная ул., д. 20. Вход свободный.
Не упустите возможность стать частью этого важного события, и помните, что ваши добрые дела имеют значение!
Подробнее об акции в карточках
Победа русского флота у мыса Гангут была триумфальной. Её 310-й годовщине посвящён наш Урок мужества в Кронштадте.
9 августа в 10:00
Мероприятие начнётся со службы в Никольском Морском соборе. Затем посетим Кронштадтское доковое Адмиралтейство.
Экскурсоводы расскажут: как проходило Гангутское сражение; какие события предшествовали созданию российского флота Петром I; какую роль эта победа сыграла в дальнейшем становлении Российской Империи.
Интереснейшей точкой маршрута станет зона боевых кораблей. Там посмотрим выставку минно-торпедного и ракетно-артиллерийского вооружения.
Суздаль – город загадочный. В этом году ему по официальной “летописной версии” исполняется 1000 лет, но на самом деле он гораздо древнее. Существует легенда, что город основал один из прямых потоков библейского Ноя.
Как бы то ни было, современный Суздаль, население которого не превышает 10 000 жителей – одно из самых посещаемых туристических мест России. Суздаль входит в маршрут знаменитого Золотого кольца, и сохранив уникальную атмосферу древнего русского города, стал своеобразной туристической Меккой. Здесь не развита промышленность, отсутствуют заводы и многоэтажные здания, ведь для того, чтобы сохранить первозданный облик древнего города, власти запретили строительство многоэтажных зданий. В Суздале сложно найти дом, чья высота превышает два этажа; исключение составляют разве что купола церквей. Даже современные постройки сохраняют характерный “древний облик” – поэтому гулять по местным улочкам – чистое удовольствие!
Фарков Дмитрий Степанович:
10 августа в Петербурге стартует мультиспортивный фестиваль “День физкультурника”. Его яркой кульминацией станет Парад физкультурников, в котором примут участие делегации всех районов Санкт-Петербурга.
Энергосберегаю!
Рассказывайте своим друзьям и знакомым о пользе экологического образа жизни, и убеждайте их в том, что каждый из нас может внести свой вклад в спасение окружающего мира. Ведь только сознательное отношение к природе и осознанное потребление ресурсов помогут избежать экологических катастроф!
Принести корма, лекарства и необходимые вещи для подопечных приютов.
Адрес: Стремянная ул., д. 20. Вход свободный.
9 августа в 10:00
как проходило Гангутское сражение;
